在公司被排挤怎么办
在公司受人排挤可能会带来一些负面的情绪和工作压力，但以下是一些应对策略：
自我审视与提升
保持冷静，进行深刻的自我审视，思考自己是否有某些方面做得不够或无意中触犯了职场潜规则。
提升专业技能，不断学习新知识，让自己成为团队中不可或缺的人才。
增强软技能，如人际交往能力、情绪管理、团队合作等，通过培训、阅读、观察学习优秀同事的沟通技巧。
积极沟通与建立关系
主动与同事沟通，了解他们的想法和感受，减少误解和猜疑。
主动寻求反馈，以诚恳的态度向信任的同事或上级寻求反馈，了解他们眼中的自己，以及可能的改进方向。
开放心态倾听，耐心倾听对方的意见和感受，即使这些意见可能并不悦耳。
积极表达自我，在适当的时候，清晰、自信地表达自己的观点和感受。
寻找盟友，构建支持网络
寻找志同道合的同事，建立稳固的支持网络，对于抵御排挤、促进职业发展至关重要。
与上级、人力资源部门或其他同事交流，获得更多的信息和建议。
保持专业和冷静
在被同事排挤的情况下，保持冷静，不要被情绪左右，避免做出冲动的事情。
找到问题的根源，对症下药，采取合适的措施改善自己的行为和工作能力。
提升自身价值
主动承担有挑战性的任务，展示自己的能力，让同事看到你的优点。
学习新技能，提升自己的工作能力，成为公司的“摇钱树”。
巧妙反击，以德服人
如果前两招都用了，还是无法改变现状，可以考虑在团队会议上主动提出问题，请大家有什么意见尽管直说。
公开表态，表明自己的立场和态度，有时候“打蛇随棍上”反而能逼得对方露出马脚。
观察自我与合理泛化
观察自己在工作中的表现，与同事相处的方式，是否有提升的空间。
学会泛化自己所遭遇的状况，扩大心理容量，因为你的容量和你的痛苦成反比。
自我脱钩
不要太在意同事的排挤，把事情做好，维系好与领导的关系，这才是立身之本。
如果同事的排挤是因为嫉妒你的优秀，那么你可以更加努力地工作，提升自己，让事实说话。
接受现实与摆正心态
接受自己可能因工作没做好而受到批评，别人未必是排挤自己。
摆正心态，尽量不做“草莓人”，虚心接受别人的建议，努力改善自己。
通过以上策略，你可以逐步改善同事对你的印象，赢得他们的尊重和认可，从而摆脱被排挤的困境。